Willkommen !

Hallo und Willkommen auf meinem Blog !

Der Titel ist vielleicht nicht auf den ersten Blick verständlich, hierzu aber später mehr.
Ich möchte mit diesem Blog Menschen die mit psychischen Probleme zu kämpfen haben – insbesondere der Angst & Panik, aber auch depressiven Episoden helfen diese zu bekämpfen.

Ich möchte Betroffenen Mut machen und zeigen, dass es einen Weg aus all diesen Problemen zurück in ein normales Leben gibt. Auch ich litt lange unter einer sehr ausgeprägten Angststörung, unter Panik und unter Depressionen. Ich habe nicht geglaubt, dass es jemals besser werden könnte und auch daran, dass mir ein Therapeut helfen kann habe ich nicht geglaubt. Doch heute weiß ich, dass es einen Weg gibt diese Probleme zu behandeln, und zwar sehr erfolgreich.

Außerdem sollst du sehen – du bist nicht alleine! Du bist nicht verrückt oder bekloppt, du bist nicht gestört oder was auch immer man sich selbst gerne einredet. Du bist in bester Gesellschaft, denn diese psychischen Störungen sind sehr häufig.

Ich hoffe mit den Beiträgen in diesem Blog dem ein oder anderen Mut zu machen nicht aufzugeben – denn ich wollte sehr sehr oft aufgeben – und hoffe, dass du deinen Weg zurück in ein normales Leben findest!